طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ و قارچ

طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ و قارچ – یک غذای خوشمزه و آسان در هفته یا آخر هفته! همه چیز فقط در یک گلدان درست می شود ، کمتر ظرف ها!

طرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ و قارچ – یک غذای خوشمزه و آسان در هفته یا آخر هفته! همه چیز فقط در یک گلدان درست می شود ، کمتر ظرف ها!

هی آنجا! این دوباره چلسی است که از گال در یک مأموریت قرار دارد ، اینجا دوباره یک گزینه شام ​​خوشمزه را نشان داد!

وعده های غذایی یک گلدان همیشه یک افزودنی فوق العاده برای یک هفته شلوغ و پر هرج و مرج هستند! موافق نیستی؟ چه می شود اگر من به شما بگویم می توان آن را با باقیمانده درست کرد و در حدود 25 دقیقه روی میز بود؟ اوه آره

آخرین ویدیوهای من
برای مرغ ، از یک سینه مرغ به اندازه متوسط ​​استفاده کردم که به قطعات 1 یک تکه تقسیم شده است. اگر شما هیچ سینه مرغ باقی مانده ندارید ، مرغ rotisserie نیز عالی عمل می کند. فقط به یاد داشته باشید که حدود 1-2 فنجان مرغ خرد شده روتاری را اضافه کنید.

یک گلدان مرغ و قارچ Fettuccine Alfredo – یک غذای خوشمزه و آسان در هفته یا آخر هفته! همه چیز فقط در یک گلدان درست می شود ، کمتر ظرف ها!

آسان طلسم ، درست است؟ اگر تاکنون وعده های غذایی یک گلدان را امتحان نکرده اید ، مانند این یک گلدان مرغ و قارچ fettuccine alfredo ، می خواهید قلاب شوید. این بهترین اختراع تا کنون است.

معمولاً ما از پاستا باقیمانده زیادی نداریم ، اما اگر این کار را انجام دهید ، من یک ترفند برای شما دارم. ماکارونی معمولاً در یخچال خشک می شود ، حداقل برای من ، معمولاً 1-3 قاشق غذاخوری شیر اضافه می کنم تا سس را در حالی که دوباره گرم می کنم ، بیرون بیاورم.

گزینه های دیگر غذاهای خوشمزه از Gal on Mission:

PicMonkey Collage

Cacciatore مرغ یک تابه

کلم بروکلی روشن و بیکن چودر

نان فرانسوی مرغ بوفالو

سوپ گوجه فرنگی و یک گلدان مخلوط یک گلدان

یطرز تهیه پاستا آلفردو با مرغ و قارچ – یک غذای خوشمزه و آسان در هفته یا آخر هفته! همه چیز فقط در یک گلدان درست می شود ، کمتر ظرف ها!
مرغ ONE-POT و FETTUCCINE MUSHROOM ALFREDO
5 از 1 رای
زمان قبل
10 دقیقه
زمان پخت
20 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
نویسنده
رودخانه های آلیسا
خدمات
8
خدمات
بررسی چاپ
دوره
شام ، دوره اصلی
غذا
آمریکایی ، ایتالیایی ، ایتالیایی آمریکایی

عناصر
1/2 پیاز سفید تکه
2 فنجان مرغ پخته شده تفت داده شده
2 قاشق غذاخوری کره بدون روغن
1 برگ ریحان بزرگ تازه ریز خرد شده
1 1/2 فنجان خامه سنگین
2 1/2 لیوان سهام مرغ
1 قاشق چایخوری نمک
1/2 قاشق چایخوری فلفل
1/2 قاشق چایخوری پودر سیر
4 قارچ قارچ خامه ای نازک خرد شده
نودل 16 اونس fettuccini
پنیر پارمسان برای خوراکی
دستورالعمل ها

پیاز ، مرغ ، کره ، ریحان ، خامه سنگین ، سهام مرغ ، نمک ، فلفل ، سیر ، قارچ و رشته فرنگی fettuccini را در یک فر 6 هلندی هلندی قرار دهید.
به مدت 15-20 دقیقه یا تا زمانی که ماکارونی به طور دائم خنک شود ، از روی حرارت متوسط ​​خاموش شوید.
با پنیر پارمسان سرو کنید.
ارزش غذایی
مرغ و قارچ یک گلدان fettuccine آلفردو
مقدار در هر خدمت
کالری 489 کالری از چربی 225
٪ ارزش روزانه*
25g38٪ چربی
14g70٪ چربی اشباع
کلسترول 145mg48٪
سدیم 455mg19٪
پتاسیم 404mg12٪
کربوهیدرات 46g15٪
فیبر 2g8٪
شکر 3g3٪
پروتئین 20g40٪
ویتامین A 793IU16٪
ویتامین C 1mg1٪
کلسیم 59mg6٪
2mg11٪ آهن
* درصد ارزش روزانه براساس رژیم غذایی 2000 کالری است.

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.